２０１８年、今年こそは。。

２０１８年、

今年は自分を大切にする年にしよう。

もうこのとしだと健康第一だから

今まではちょっと調子が悪くても

頑張って仕事に行っていたけれども

無理は禁物。

定年までまだ道は長いのだ。

ここで無理をして体を壊しては元も子もない。

自分が一番の年にしよう！

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あれ、僕の年じゃない。。

あけましておめでとうございますおめでとうございます。

今年は更年期で増えた体重を元に戻すぞー。

これが私の今年の目標でございます。

去年の後半は、まあ来年から頑張るからいいやーって

ゴロゴロしてほとんど運動せず、

休みはもう昼間っからワインを飲んでテレビを見て

トドメに年末の暴飲暴食で

なんと体重が今までの最高

６３。８kg。体脂肪はなんと３６％

ドドドーンときました。私の身長は１６５cmなんですー。

お腹は妊婦さんのようだし、背中にも肉がついてるし。

贅沢は言わず、５９kgになりたい。

来年の抱負が今年と同じにならないように

一年かけて頑張ります。


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今年もよろしくお願いします

早いものでもう一月の半ばですね。

今年は元旦だけお休みで

その後はもう普通に仕事をしていて

ちっともお正月という感じがしなかった。

年末から引いていた風邪が

長引いて調子もいまいちだったし。

今年はですね

いよいよ５０歳になるのです。

もう去年から気分は５０歳だったけど。

４０代と５０代はやはり全く違うなー。

いよいよあと１０年で６０歳だし。

私の目標

６０歳には自分の理想の生活をしている

あるいは準備完了

で、今年は

自分を信じる年

休憩の年。

今年はちょっと長い事仕事をお休み出来るので

疲れた心と体を休める。

そしてあと１０年また仕事を頑張るかー。

結構長く休みがもらえるので感謝感謝です。

あと半月でその長い休みに突入

あー楽しみ。

はっきり言って仕事に身が入らないよ。

今年もよろしくお願いします。